Segunda-feira, 22 de Novembro de 2010

- Sopa de legumes:

Cozemos batatas, cenoura, cebola e beringela.

Ralamos tudo com a varinha.

Juntamos o repolho a cozer.

- Massa com frango:

Fizemos um refogado e colocamos o frango e a cenoura a cozer.

Depois juntamos a massa a cozer.

Segunda-feira,15 de Novembro de 2010

- Sopa de repolho:

Cozemos batatas, cenoura, abóbora e cebola.

Ralamos tudo com a varinha.

Juntamos o repolho a cozer.

- Esparguete á bolonhesa:

Fizemos um refogado com cebola, azeite, alhos e louro.

Juntamos a carne picada a cozer.

Cozemos esparguete com água e sal.

-Sobremesa:

Maçã assada.

Segunda-feira, 8 de Novembro de 2010

-Sopa de espinafres:

Cozemos batatas, cenouras e cebolas.

Ralamos com a varinha.

Depois juntamos os espinafres a cozer.

-Salada russa com atum:

Cozemos batatas, cenouras, ervilhas e ovos.

Juntamos tudo com o atum.

Segunda-feira, dia 25 de Outubro de 2010

- Sopa de legumes:
Cozemos batatas, cenoura, cebola e courgetes.
Relamos com a varinha e depois juntamos repolho, azeite e sal a cozer.

- Arroz de legumes:
Fizemos um estruguido com cebola e azeite.
Juntamos cenoura raspada e créculos.
Depois de cozidos juntamos o arroz.

- Grelhamos douradinhos no forno

Segunda-feira, dia 18 de Outubro de 2010

- Sopa de Legumes:

Cozemos batatas. cenouras e alho-frânces.
Depois relamos com a varinha e colocamos os espinafres a cozer, juntamos azeite e sal.

- Arroz de ervilhas:

Fizemos um refogado, juntamos água e as ervilhas a cozer. Depois juntamos o arroz e ficou a cozer.

-  Feveras grelhadas:

Temperamos feveras com sal, alho e limão e depois grelhamos.

Segunda-feira, dia 11 de Outubro de 2010

Doce de Abóbora:

-Abóbora
- 700 gramas por cada quilo de abóbora
- Paus de canela
- Sumo de limão

Descascar a abóborae tirar as pevides.
Partir a abóbora aos cubos e pôr a cozer e depois de cozer a abóbora adicionar o açucar, oa paus de canela e o sumo de limão.
Mexer no fundo e deixar na panela cerca de um dia para o outro.
No dia seguinte, pôr a cozer o doce até ficar desfeito.

Segunda-feira, dia 27 de Setembro

Fizemos uma sopa com batatas, cenouras e cebolas.
Deixamos cozer muito bem e depois relamos com a varinha.
Depois juntamos couve a cozer.

Fizemos um assado, cortamos uma cebolas ás rodelas e colocamos na assadeira. Descascamos batatas cortamos a meio e colocamos na assadeira em cima da cebola. Depois arranjamos o farngo e colocamos na assadeira. No fimdeitamos sal, alhos aos bocadinhos e azeite. Foi ao forno a assar.